15 Manfaat Daun Nilam Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Nilam. Siapa sih yang tidak kenal dengan tumbuhan yang satu ini? Tanaman ini mempunyai nama latin fogostoinen patchouli dan merupakan salah satu tumbuhan yang sering ditemui di tempat Asia, tak terkecuali Indonesia. Lalu, bagaimana cara kita mengetahui tumbuhan yang satu ini dengan mudah? Atau apa sih yang gotong royong membuatnya berbeda dengan tumbuhan lain? Jawabannya tentu saja sangat mudah, yaitu tingginya yang sekitar 500-1000 cm dan mempunyai banyak cabang berbulu di sekitar batangnya. Batang dari tumbuhan ini sanggup dibilang cukup besar, yaitu sekitar 20 cm dengan warna batang yang khas pula, yaitu biru keunguan.

Ciri lain yang menciptakan tumbuhan nilam ini unik dan berbeda dari tumbuhan lainnya yaitu tumbuhan ini cenderung kita temui pada tempat cuek atau lebih tepatnya berada pada dataran tinggi dengan suhu sekitar 24-28 derajat. Tingkat kelembaban tempat ini sanggup mencapai 75% dengan curah hujan sekitar 2000-3000 mm tiap tahunnya. Namun, siapa sangka jikalau tumbuhan kecil yang satu ini mempunyai banyak manfaat untuk kita? Layaknya yang pernah kita bahas pada manfaat tumbuhan okra, manfaat tumbuhan kumis kucing, ataupun manfaat tumbuhan kersen; tumbuhan nilam ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan kita. Lalu, manfaat apa saja yang kita sanggup dari tumbuhan nilam yang satu ini? Daripada tambah penasaran, yuk kita simak yang satu ini!

Manfaat Daun Nilam
Manfaat Daun Nilam

1. Sakit kepala

Sakit kepala? Siapa sih yang tidak kenal dengan penyakit yang satu ini? Dan siapa yang mau menderita atau kedatangan penyakit yang satu ini? Tentu saja tidak ada yang mau bukan? Nah kali ini kita tidak perlu khawatir lantaran daun nilam ini sanggup menjadi solusi yang sempurna untuk kita. Berbagai kandungan yang ada pada tumbuhan nilam ini sangatlah efektif untuk mengatasi sakit kepala terutama migraine. Seperti layaknya yang pernah kita bahas pada manfaat bekam di kepala, memanfaatkan rebusan daun nilam ini sangatlah ampuh untuk mengatasi sakit kepala secara alami.

2. Mujarab untuk disentri

Siapa juga yang tidak tahu penyakit disentri? Disentri yaitu salah satu penyakit yang sering menyerang penduduk Indonesia yang biasanya disebabkan sanitasi yang jelek dan kurang terjaganya kebersihan air yang dikonsumsi sehari-hari. Gejala yang sering muncul pada penyakit ini yaitu mual, diare, muntah, demam, ataupun kram perut. Nah daun nilam ini merupakan solusi yang sempurna dan mengolahnya pun sangat mudah, yaitu dengan merebus daun nilam kering dan mengambil airnya layaknya kita mengonsumsi teh.

3. Penghilang amis keringat

Bau keringat? Siapapun yang mempunyai amis keringat yang menyengat menjadi kurang percaya diri lantaran hal ini mengganggu untuk dirinya sendiri maupun untuk orang lain. Berbagai cara pun sanggup kita lakukan untuk mengatasi hal ini, mulai dari memakai parfum, deodorant, ataupun jenis wewangian lainnya.

Tapi tahukah kalian jikalau daun nilam sanggup kita manfaatkan sebagai solusi yang sempurna dari permasalahan ini? Yup, cara mengolah daun nilam untuk permasalahan ini pun sangat gampang yaitu dengan merebus kurang lebih 100 gram daun nilam dengan 10 liter air hingga mendidih. Air rebusan daun nilam ini setelahnya sanggup kita gunakan untuk mandi.

4. Ampuh untuk diare

Pernah tidak sih terbayang bagaimana kacaunya hari kita ketika kita terjangkit diare dan pada hari itu kita juga mempunyai meeting ataupun pekerjaan penting yang tidak sanggup kita tinggalkan? Nah untungnya kita sanggup memanfaatkan daun nilam untuk permasalahan yang satu ini. Caranya pun sangat gampang yaitu dengan merebus beberapa lembar daun nilam dan merebusnya setelahnya hingga siap untuk dikonsumsi. Dan tada! Kita pun akan merasa lebih baik sehabis kita mengonsumsi ramuan yang satu ini. Manfaat dari daun nilam ini pastinya tidak kalah ampuh dengan manfaat pucuk daun jambu biji, manfaat yakult untuk diare, ataupun manfaat oralit.

5. Menyembuhkan bisul

Benjolan merah berisi air. Yup, kalimat tersebut sangatlah sempurna untuk menggambarkan apa bisul itu. Bisul ini sanggup timbul di mana saja, alias di tempat yang sering tidak diprediksi sebelumnya – menyerupai pada wajah, ketiak, bahu, pantat, ataupun leher. Timbulnya bisul ini juga tidak sanggup dipungkiri mengganggu penampilan kita dan lebih jelek lagi sanggup menyebabkan demam

Nah kali ini kita tidak perlu lagi memusingkan solusi yang sempurna untuk permasalahan ini lantaran daun nilam sanggup menjadi solusinya. Caranya pun sangat gampang yaitu dengan merebus beberapa daun nilam terlebih dahulu kemudian mengoleskannya pada bisul kemudian menunggunya hingga mengering sebelum kita membilasnya dengan air hingga bersih.

6. Mengatasi jerawat

Bukan saja hanya sanggup dimanfaatkan untuk menjga kesehatan tubuh, manfaat daun nilam terakhir yaitu untuk menjaga penampilan kita – lebih tepatnya menjaga kecantikan wajah kita. kali ini kita akan memanfaatkan tumbuhan nilam ini untuk mengobati jerawat dan mencegahnya tiba kembali. Cara menggunakannya pun sangat gampang yaitu dengan memakai minyak nilam atau yang sanggup dikenal dengan minyak atsiri dan mengoleskannya pada tempat wajah yang terdapat jerawat. Setelahnya kita perlu mendiamkan minyak ini hingga mengering secara alami sebelum kita membilas wajah dengan air hangat hingga wajah kembali bersih. Bahan alami yang satu ini pastinya tidak kalah dengan aneka macam produk kecantikan dalam mengatasi jerawat, menyerupai manfaat acnol, manfaat cream temulawak, ataupun manfaat nano spray.

7. Efektif untuk rematik

Rematik merupakan salah satu penyakit yang identik dengan orang tua. Tapi siapa sangka jikalau penyakit yang satu ini juga sanggup menyerang kita yang masih muda? Rematik sendiri merupakan rasa sakit yang timbul pada otot atau persendian lantaran pada tempat tersebut terjadi peradangan atau pembengkakan.

Pada permasalahan ini, kita akan memanfaatkan kepingan lainnya dari tumbuhan nilam – lebih tepatnya akar nilam. Cara memanfaatkan akar nilam ini pun sangat gampang yaitu dengan meremas-remas akar nilam terlebih dahulu dan mengoleskannya pada tempat yang sakit dan perlu menunggunya hingga kering sebelum kita membilasnya kembali dengan air hingga bersih.

8. Menjaga kesehatan ginjal

Layaknya jantung, ginjal merupakan salah satu organ terpenting pada badan insan dan mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan kita – antara lain yaitu mengatur kadar senyawa kimia dalam badan yang menciptakan jantung dan otot sanggup berfungsi dengan baik. Namun tidak jarang juga organ yang satu ini mengalami gangguan atau kerusakan, dan tanda-tanda yang biasa timbul yaitu pembengkakan pada tempat badan tertentu, sesak nafas, ataupun sulit tidur.

Nah kali ini, kita tidak perlu galau untuk memikirkan solusi apa yang sempurna untuk permasalahan yang satu ini. Kenapa? Tentu saja lantaran daun nilam yaitu balasan yang tepat! Kita hanya perlu merebus beberapa lembar daun nilam dan mengonsumsinya secara rutin tiap hari.

9. Menurunkan demam dengan cepat

Demam merupakan salah satu penyakit yang biasanya timbul sebagai tanda-tanda awal penyakit lainnya atau biasa timbul sebagai tanda-tanda awal kita lantaran kelelahan. Ketika demam menyerang, kita biasa mengonsumsi obat ataupun aneka macam herbal. Namun siapa sangka jikalau daun nilam ini juga sanggup menjadi solusi untuk permasalahan yang satu ini? Yup, mengolah beberapa lembar daun nilam dan mengonsumsi airnya yaitu salah satu cara alami yang mujarab dalam mengatasi demam.

10. Meningkatkan aura konkret pada diri kita

Bukan saja hanya mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan badan ataupun kesehatan wajah kita, tumbuhan nilam ini juga bermanfaat untuk kesehatan mental kita. Yup, minyak yang berasal dari daun nilam – atau yang biasa kita kenal dengan minyak asitri ini sanggup kita gunakan sebagai pereda stress dan sanggup ditemukan dalam parfum maupun aroma terapi. Aroma dari daun nilam ini sangatlah bermanfaat untuk meningkatkan aura konkret dan rileks pada diri kita menyerupai layaknya yang sanggup kita dapatkan dari manfaat pijat refleksi dan manfaat yoga padmasana.

11. Penyembuh luka

Luka bukanlah suatu hal yang absurd bagi kita yang sering beraktivitas di luar rumah – terutama bagi kita yang sering berpetualang atau bahkan mendaki gunung. Untungnya kita tidak perlu khawatir untuk mengobati luka kita lantaran tumbuhan nilam merupakan tumbuhan yang gampang untuk ditemukan pada tempat dataran tinggi. Tingginya kandungan anti-septik pada daun nilam ini membuatnya ampuh dalam mengobati luka yang terdapat pada tempat tertentu badan kita. Daun nilam ini sama ampuhnya dengan aneka macam manfaat yang kita dapatkan dari materi alami lainnya dalam mengobati luka, menyerupai manfaat telur untuk luka jahitan atau manfaat rivanol.

12. Pengusir serangga

Bukan saja hanya bermanfaat untuk kesehatan kita, daun nilam ini juga sanggup diolah untuk lain hal yang pastinya juga bermanfaat untuk menjaga kita tetap higeinis. Yup, daun nilam sanggup dipakai untuk mencegah datangnya serangga atau menciptakan serangga kapok untuk tiba pada tempat rumah kita yang sering kali mereka membawa penyakit. Caranya pun sangat gampang yaitu dengan meletakkan beberapa lembar daun nilam pada sudut tertentu pada rumah dan dijamin serangga tidak tiba lagi lantaran mereka tidak suka aroma daun nilam ini. Sangat gampang bukan?

13. Meningkatkan kesehatan rambut

Nah kali ini kita akan beralih pada tempat atas badan kita, lebih tepatnya pada kepingan kepala. Menggunakan air rebusan daun nilam sehabis keramas sangatlah efektif untuk menciptakan rambut lebih terlihat berkilau dan mengatasi ketombe yang menganggu kesehatan kepala kita. Selain memakai air rebusan daun nilam, kita juga sanggup memakai minyak asitri yang tidak kalah ampuh untuk melembutkan dan menyehatkan rambut. Manfaat dari minyak asitri ini tidak kalah dengan manfaat bunga sepatu untuk rambut, manfaat biji rami, ataupun manfaat teh basi untuk kesehatan rambut kita.

14. Mencegah penuaan dini

Siapa sih yang ingin tetap baka muda? Pasti sebagian dari kita – atau semuanya menjawab jikalau kita ingin penampilan kita tetap muda, tidak peduli kita sudah berusia 50 tahun ataupun masih 20 tahun. Berbagai cara pun sanggup kita lakukan untuk menjaga biar kulit tetap tampil dengan maksimal, menyerupai dengan melaksanakan perawatan ke klinik wajah, dengan aneka macam produk kosmetik, ataupun dengan aneka macam materi alami. Nah materi alami yang sanggup kita gunakan untuk menjaga biar wajah tetap baka gampang yaitu dengan minyak atsiri ini. Minyak atsiri juga menjadi materi utama aneka macam produk kecantikan dan juga berfungsi efektif untuk menyamarkan bekas luka, keriput, ataupun melembabkan kulit.

15. Mencegah infeksi

Manfaat daun nilam yang terakhir yaitu mencegah infeksi, alias mencegah luka menjadi lebih parah tidak peduli kecil atau besar luka tersebut. Bukan hanya berfungsi sebagai antiseptik, minyak atsiri ini juga berfungsi untuk membunuh jamur yang berarti sanggup mengobati kaki ketika mengalami kutu air atau mengalami infeksi jamur lainnya. Memanfaatkan minyak atsiri ini pun sangat gampang yaitu dengan mengoleskan 2-3 tetes minyak atsiri pada tempat yang terinfeksi dan mendiamkannya selama beberapa ketika sebelum kita membilasnya dengan air hingga tempat tersebut kembali bersih.

Nah itu tadi yaitu beberapa manfaat daun nilam yang sangatlah bermanfaat dalam kehidupan kita. Alami dan sangat gampang untuk diolah yaitu nilai kelebihan dari tumbuhan yang satu ini. Kecil-kecil namun ampuh bukan?

 

You May Also Like

About the Author: Portadaz